Зубная щетка является основным и самым распространенным предметом гигиены полости рта. Необходимость использования ее, пожалуй, не вызывает ни у кого сомнения. Эффективность зубной щетки хорошо изучена и доказана многочисленными клиническими исследованиями. Известно, что использование зубной щетки является неотъемлемой частью профилактики основных стоматологических заболеваний, к которым прежде всего относится кариес, гингивит и пародонтит.
На данный момент на рынке стоматологических товаров представлено огромное количество зубных щеток и каждый производитель старается нас убедить, что именно его продукт является самым современным и эффективным. В этой статье мы бы хотели рассказать о различиях имеющихся между простой ручной щеткой (или мануальной) и различными видами электрических и какой вид щеток самый эффективный.
Первые ручные зубные щетки известны еще с древности, это доказывается многочисленными археологическими находками. В производственном масштабе зубные щетки стали выпускаться только с конца 18 века. Со временем совершенствовался только дизайн и материал, из которого изготавливается чистящее волокно, а ручка щетки становилась более удобной и эргономичной.
Современная зубная щетка состоит из ручки и рабочей части (головки) с расположенными на ней пучками щетинок. Типы зубных щеток отличаются формой и размерами ручек и рабочей части, расположением и густотой, длиной и качеством щетинок. Для зубных щеток используют натуральную щетину или синтетическое волокно. Однако по сравнению с синтетическим волокном натуральная щетина обладает рядом недостатков: наличием срединного канала, заполненного микроорганизмами, трудностью содержания щеток в чистоте, невозможностью идеально ровной обработки концов щетинок и сложностью придания ей определенной жесткости.
Сейчас можно с уверенностью утверждать, что чистя зубы ручной зубной щеткой, применяя правильную технику, 2 раза в день, можно существенно снизить риск развития основных стоматологических заболеваний.
Первая же электрическая зубная щетка поступила в продажу относительно недавно, только в 60-ые годы 20 века было налажено первое производство этих устройств. Со временем также изменился дизайн ручки, чистящей головки, материал стал более экологичным, но принцип остался неизменным. Эффективность электрических зубных щеток довольно хорошо изучена и проверена многочисленными исследованиями. Одними из последних независимых исследований, проведенных в 2004, а затем и в 2009 годах стало исследование группы ученых. Robinson, Deacon, Deery доказали, что большинство электрических щёток не эффективнее мануальных, при правильном пользовании. Также исследования показали, что техника чистки зубов, а также затраченное время значительно важнее выбора самой щетки.
Большинство электрических щёток не эффективнее мануальных при правильном пользовании
Robinson, Deacon, Deery
Пациенты с ограниченными физическими возможностями, как правило, имеют сложности при чистке зубов, поэтому стоматологи считают электрические щётки более удобными и эффективными именно для этой категории пациентов.
Совсем новой разновидностью зубных щеток является ультразвуковая зубная щетка. Ультразвук, генерируемый такими щеткам, способен разрывать налётообразующие цепочки бактерий, повреждать их оболочку и уничтожать их метод крепления к поверхности эмали на расстоянии 5 мм от налета. Недавний обзор Cochrane привёл новые данные о преимуществе таких щеток над мануальными. Налёт сократился на 11 % и воспаление при гингивите сократилось на 6 % после одного — трёх месяцев использования, а после более трёх месяцев использования — на 21 % и 11 % соответственно.
Но не стоит забывать, что эффективность электрической щётки зависит не только от её действия и правильного использования, но также от состояния щетинок. Большинство производителей рекомендуют менять насадки каждые 3-6 месяцев или по мере износа щетинок, что, к сожалению, делают далеко не все пациенты.
Также необходимо отметить, что принципиально важным является правильная техника использования того или иного вида щеток. Без этого, даже самая современная и дорогая модель не принесет желаемого результата и будет неэффективна.
В заключении, хотелось бы подчеркнуть, что на данном этапе имеется огромное количество зубных щеток и выбирать их необходимо, прислушиваясь к мнению лечащего врача-стоматолога. Обратиться за консультаций вы можете через специальную форму на нашем сайте.
Помните, какой бы вид зубной щетки вы бы не использовали основным требованием является регулярность и правильность ее применения (о методиках чистки зубов, читайте на нашем сайте) и даже самая простая и недорогая модель ручной щетки порой может принести больше пользы, чем самая дорогая и разрекламированная электрическая модель.